Már a kirándulásokhoz is egyre többen használnak kütyüket, gps-t, vagy okos telefonból elérhető alkalmazásokat. Mi most mégis a hagyományos térképeket szeretnénk megismertetni. A turistajelzésekről is szó lesz, érdemes tehát végigolvasni! Egy vérbeli túrázó nem indul el navigáció nélkül!
Nem biztos, hogy annak, aki életében először indul túrázni a legjobb választás egy erős fizikai aktivitást igénylő magashegyi kirándulás. Válassz erőnlétednek megfelelően. Azt, hogy milyen nehézségi szintek vannak, most megmutatjuk. (tovább…)
A túrázás egyik legfontosabb kelléke a túrabakancs, ami legyen kényelmes és strapabíró. Ellenkező esetben a túra végén csak a hólyagokat számolgathatod a lábadon. Egy rosszul kiválasztott bakancs sérüléseket is okozhat a kirándulás alatt.
Legyen szó egy vagy több napos túráról, az a legjobb, ha csak a kirándulás adta örömökkel, élményekkel kell foglalkoznod. Az egyik legfontosabb, hogy megfelelő ruházatod, felszerelésed legyen. Most adunk néhány tippet, mit vigyél és hogyan pakolj be, hogy lehetőleg ne kelljen órákig keresgélned a holmik között.
A séta végigkíséri életünket. Már az őskorban is szükség volt az embernek járásra, ahhoz hogy életben tudjon maradni.Manapság vannak, akik sportszerűen űzik a gyaloglást, távgyaloglás, nordic walking formájában. Mindegy milyen idő van, sétálni bármikor lehet. Annak, aki szeretne elkezdeni egészségesebben élni, mindenképpen javasolt legalább napi fél óra séta.